「今ここ」にあるものに目をむける癖をつけよう
一日遅れですが今日は実家の母に「母の日」の電話をいれてみました。
こちらも外出できないので「どこへも行けない~」と愚痴をこぼしていました。
しかしね、、どこかへ出かけているときも、、「愚痴をこぼしていたんですよ」
「どこへも行けないから、、」からじゃなくて
「今ここ」に満足できる自分
「我慢・辛抱」するんじゃなくて
いつも「幸せ」や「有難い」を感じられる自分
人生で何を味わいたいか、、自分で作れますよね(^^♪
日記を書くことは自分と向き合うこと!
さて、今日のダイアリーのポイントは・・
①自分の中で「変わらない」思いって何ですか?
②自分は人生の主人公という設定をすると「どんな役」になりたいですか?
例えば映画でいうと「ミッションインポッシブル」のトム!
③「安定」という言葉から連想するものは何ですか?
(たくさん書いてね!)
13日間のおすすめ口癖は、何か言われたら、、
「私も同じだよ」「私だってそうだよ」っていう返事を返してみて下さい!(^^)!
今日も読んで頂きまして、ありがとう☆ございます🐞🍀
たくさんのシンクロニシティのシャワーが降り注ぎますように☆彡