「青い手」の13日を振り返って見えてくるもの！
今日は「青い手」の13日間（4/25～5/7）を振り返ってみましょう♪
質問①欲しいものを「ありったけ」書いてみよう！
手に入った時にどんな気持ちがしてどんな表情をしてるのかな？
この質問から見えてくる答えは、、
「欲しいもの」よりも、あなたが求めているものが手に入った時の気持ちです。
例えば 「欲しいもの」→「お金」
「どんな気持ち？」→やった～これで「安心」
まず、お金で「安心」できると「思い込んでいる」自分に気づきましょう♪
そして「安心」を手に入れたい自分がいるということは、
今、不安な状態であり「不安」な現実を引き寄せているのは自分である
ということ。
「欲しいもの」→「彼氏」
「どんな気持ち？」→「愛されるって嬉しい～」
この場合は「愛される」ことを望んでいる自分に気づきましょう。
そして、まずは自分を愛してみることから始めましょう。
自分の好きなところ「長所」を100個書いてみましょう！
次に「お母さん」「お父さん」、、
周りにいる人の長所を100個書いてみよう！
自分のことが大大大好きになった時に出会うべく人に出会うタイミングが
やってくる💛このパターン最高だと思います💛
又は別のパターンで、、
「欲しいもの」→「彼氏」
「どんな気持ち？」→「このまま結婚♪ 早く独身を卒業したいの！」
この場合は独身の状態でいることに何か自分の中に必要でない
「思い込み」や「人との比較」があることに気づきましょう♪
例）子供が欲しいから何歳までには結婚しなきゃ！
みんな結婚しちゃって私だけ取り残されてくよ～焦る！
欲しいものの奥に潜んでいる思いに気づくだけでｏｋです(^^♪
質問②「経験してよかったな～」と思うこと
この質問から見えてくるものは「経験」した後、どんな気持ちを味わったか？
味わった気持ちも自分の内側にあるもの
例えば「登山」→なんども途中めげそうになったけど、山頂にたどり着いた時の
達成感は最高だった！
「登山」→「達成感」ってきもちいい！
「部活」→練習は厳しいし、負けて悔しい思いもしたけど楽しかったな♪
「部活」→「チームワーク」「仲間」っていいな♪
「素敵な指導者に出会えて」有難い！
自分の中の「味わいたい気持ち」になれることに行動しましょう♪
「青い手」のキーワードに「経験・体験」をするほど成長するとあります。
さて、「青い手」の期間にどんな気づきがありましたか？
自分が「求めているものの先」にある「感情や状態」を先に手にいれると
良いのではないかと思います。
そして、そのヒントはこれまで経験・体験したことのなかに隠されているのかも！
③のキーワードは13日のリズムの流れです。
意識して生活の中に取り入れるだけでシンクロニシティ（共時性）を体感する体質に変化していきます。
「白い魔法使いの13日」を振り返って見えてくるものをご参照下さい
本日も長い文章を読んで頂きましてありがとうございます。
みなさまにたくさんんのシンクロニシティが降り注ぎますように🐞🍀
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子育ても大人育ても「長所伸展法」
マヤ暦を学んでいる私たちは「子育て講座」もやっているんですよ♪
子育ては長所伸展法！
長所を伸ばしていくと、いつの間にか短所も改善されている！という
「本当ですか～」と言いたくなりますよね、、
しかし、本当なんですよ！
褒めて、褒めて、認めて、認めて、自信を持たせると自己肯定感もアップして
自信満々！いつの間にか苦手意識がなくなっている♪
子供だけ？と思ったら大間違い！
大人の私たちも同じなんですよ、
自分の苦手なところやできないところに意識をむけるよりも、
得意なこと、やっていて気持ちいいことに時間をたくさん使いましょう♪
大人も長所伸展法(^^♪
日記を書くことは自分と向き合うこと！
マヤ暦では今日から13日間は「赤い空歩く人」のエネルギーが流れます！
世のため人のため、社会貢献したい思いが強いのが特徴
さて、今日のダイアリーのポイントは・・
①世のため、人のために貢献した歴史上の人物で思い出す人は誰ですか？
②一人の時間がもてるとしたら何をしますか？
③「決める」何かひとつ、やってみたいことを決めましょう♪
「赤い空歩く人」の 13日間のおすすめ口癖は、
「大丈夫？」「手伝いましょうか？」「何か私にやれることはない？」
今日も読んで頂きまして、ありがとう☆ございます🐞🍀
たくさんのシンクロニシティのシャワーが降り注ぎますように☆彡
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「白い魔法使い」の13日を振り返って見えてくるもの
2020年3/29日から「赤い龍13日」→「 白い魔法使い13日」→「青い手13日」→
「黄色い太陽13日」と52日間の第1ステージが終了しました。
今日は4/12から始まった「白い魔法使い」の13日間を振り返って自分の内側を
見てみましょう。自分が本当に大事にしているものに気づいて「本当の自分」に
還る手がかりになるといいな♪
「白い魔法使い」の13日間を振り返って
ダイアリーを書くポイントの質問は、
①魔法使いになったつもりで誰にどんな魔法をかけたいの？
かけた後の自分はどうなってますか？
答え→まず、魔法をかけた後の自分が「本当にやりたいこと、在りたい自分です。」
やらない理由づけに魔法をかけたい人を登場させています。
ターゲットは誰でしょう？
この人が「本当のあなた」に気づかせてくれる大切な人です。
②感情的になったこと
答え→自分の中にある「感情という火種」に点火してくれた「人、モノ、言葉、メディアの情報など」良いも悪いもなく、その火種が自分の中にあるということです。
反応したらある！ってことで、捨てるも保有するも自分次第、、
③に書いてあるキーワードは13日のリズムの流れです。
意識して生活の中に取り入れるだけでシンクロニシティ（共時性）を体感する体質に変化していきます。
1日目→受け入れたくない現実は「受け入れないで受け止める」それに気づいて
「受容」する。キーワードは「受容」
2日目→「挑戦」がキーワード！「挑戦」した記憶を蘇らせてワクワク感をもう1度！
3日目→「未知体験」がキーワード！未知体験が「新鮮さと感動を生む」
4日目→「探求」もう少し掘り下げて調べてみる、、この過程が別の何かに繋がる♪
5日目→「高い目標」現状維持で終わらない、この辺でいいやはＮＧ、
「自分の底力を感じよう」イメージだけでもでっかくいこう！
6日目→「尊重」がキーワード、縦の意識が自分を謙虚にさせてくれる
7日目→「思い込み」本当にほれ込んだらミラクルのエネルギーと共鳴する日
8日目→「フォロー」がキーワード、役にたつ喜びを感じる
9日目→「傾聴」今日は一日中笑顔で人の話を聞く！口角もあがって目の前の人も笑顔
10日目→「調整」がキーワード、人間関係、体調管理、心のメンテナンスなど調整を！
美しい「心と体と魂のハーモニー」の状態を感じよう！
11日目→「初志貫徹」言ったことをやる！決めたことをやる！簡単なことだよね、、
昔、言ったこともやるんだよ、、(^^♪
12日目→「共有」がキーワード、誰かと時間を共有して相手の話を聞いてみよう♪
人は一人では生きられない
13日目→「没頭」がキーワード、時間を忘れる空間に身をおけたら至福の域！
これが最高の「幸福感」というものかもしれない、、、
さて、「白い魔法使い」の期間にどんな気づきがありましたか？
「在りたい自分」が見えますよね♪
「在りたい自分」を阻んでいる「言い訳」が見えますね♪
感情的になる「火種」の種類が見えてきましたね♪
「気づく」だけで十分です。
13日のリズムは繰り返しです。
嫌なことがあったら「受け止めて」、「受け止めたことを受け入れる」と決める。
「決めること」からスタートです。
今日も読んで頂きましてありがとうございます。
今日から第2ステージ（マヤ暦では第2の城と表現します）
「赤い空歩く人」の13日が始まります。
ダイアリーのポイントはまた後程、、、
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日常の気づき方テクニック
「人は変えられない」ってよく聞きますよね、
変えようとすること自体が他人をコントロールすることに繋がるからです。
誰だってコントロールされるのって嫌ですよね！
私も先日から連日続くパートナーのいびきの音がすごくて！
鼻腔を広げるテープを貼ってくれないかな～？
いびき外来へ行ってくれないかな～？と思っていたのです。
すると、次の日はいびきをかいてないの、、
私の思いは、「安心」すると思いきや！
毎日、大きないびきをかいてたのに、
突然いびきをかいてないパートナーが、逆に心配になってしまいました、、
いびきをかいていても、かいていなくても
パートナーの体を心配している自分がいたのです。
いびきをかかない対処を促すよりも
「あなたの体のことを心配している自分がいるみたい」と伝えてみました。
すると、「ありがとう」の言葉が返ってきて、
これで十分だと思いました。
あとの行動は本人次第
そして、この「心配症」は私の癖！
気づいたからここで捨てよう♪
日記を書くことは自分と向き合うこと！
さて、今日のダイアリーのポイントは・・
①自分の中で「変わらない」思いって何ですか？
②自分は人生の主人公と設定をすると「どんな役」になりたいですか？
例えば映画でいうと「男はつらいよ」フーテンの寅さん！
③この13日の間で「あっというまにこんな時間になってた！」
という出来事は何ですか？
「黄色い太陽」の 13日間のおすすめ口癖は、何か言われたら、、
「私も同じだよ」「私だってそうだよ」っていう返事を返してみて下さい!(^^)!
「黄色い太陽」の13日間終了。
マヤ暦の暦のひとつツォルキン表の色は4色！
赤→白→青→黄 それぞれが13日ずつ、今日で52日間が終了しました。
（このブログでは白の「白い魔法使い」からスタートしています。）
この52日間を第1の城の期間と表現しています。
明日はこの期間を検証し自分自身を少し覗いてみましょう♪
今日も読んで頂きまして、ありがとう☆ございます🐞🍀
たくさんのシンクロニシティのシャワーが降り注ぎますように☆彡
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「なりたくない」思いは「なりますよ！」
「あんな大人になりたくな～い！」
「お母さんみたいには、なりたくな～い！」
「お父さんみたいな人とは結婚したくな～い！」って思ったことはありますか？
例えば、「お父さんは浮気ばっかりしてお母さんを悲しませたから」、私は浮気しないような真面目な男性と結婚するんだ！
そう決めて真面目な公務員の男性と結婚してたとして、この女性は幸せでしょうか？
自分の中に「こうなりたくない」思いがある限り、、、
そうなる可能性は高いです。
そう思う意識があるから、、、
なりたくないんだから、そんな思いは自分の中には必要ないですよね♪
消していきましょう～
心も体も軽くなります(^^)/
日記を書くことは自分と向き合うこと！
さて、今日のダイアリーのポイントは・・
①自分の中で「変わらない」思いって何ですか？
②自分は人生の主人公と設定をすると「どんな役」になりたいですか？
例えば映画でいうと「メジャーリーグ」のチャーリーシーン
③人生の中で自分の話を一番「聞いてくれた人」は誰ですか？
「黄色い太陽」の 13日間のおすすめ口癖は、何か言われたら、、
「私も同じだよ」「私だってそうだよ」っていう返事を返してみて下さい!(^^)!
「黄色い太陽」の13日間も明日で終了！。
明後日からステージが変化します、、何か感じられるといいな♪
今日も読んで頂きまして、ありがとう☆ございます🐞🍀
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活躍する時ってスムーズに事が運ぶ
主人公 明智光秀（十兵衛）役の長谷川博巳さん
マヤ暦ではｋ143 青い夜／青い猿 銀河の音13というエネルギーを持っています。
人は「本来の自分」でいると宇宙の流れにスムーズに乗れます。
それを感じる目安として「年回り」を参考にします。
長谷川さんは大河ドラマの主役に抜擢されたときｋ133 銀河の音3の年回りでした。
この番号には「必ず広がりますよ～」という暗示があるのです。
このスムーズな流れ、これから大活躍の兆しです☆
そして、同じｋ143 銀河の音13を持つ「あなたも！」
長谷川さんの活躍に便乗させてもらいましょう♪
共鳴できますよ(^^♪
日記を書くことは自分と向き合うこと！
さて、今日のダイアリーのポイントは・・
①自分の中で「変わらない」思いって何ですか？
②自分は人生の主人公と設定をすると「どんな役」になりたいですか？
例えば映画でいうと「スパイダーマン」
③今、あなたの中で「壊したいもの」がありますか？
どんなことを壊したいですか？
（例：自分の性格、人間関係、凝り固まった考え方など）
「黄色い太陽」の 13日間のおすすめ口癖は、何か言われたら、、
「私も同じだよ」「私だってそうだよ」っていう返事を返してみて下さい!(^^)!
今日も読んで頂きまして、ありがとう☆ございます🐞🍀
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言葉の使い方と感じ方
以前、80代の女性の方に、
自分は「生かされている」という言葉が好きじゃないって聞いたことがあるのです。
その方にとっては、「生きてきた」という表現の方がしっくりくるのかな？
そして先日、公園で小学生の野球少年と出会い
「どこのポジションを守っているの？」
と尋ねたら「内野をやらせてもらっています」と返事が返ってきて、
「やらせてもらってる」？、、、誰に？
何か違和感を感じたのです。
次に私のパートナーも昔、野球少年だったので、同じ質問をすると
「外野やってました」と答えるのです。
「やらせてもらってます」「やっています」「やってました」
「生きてる」「生かされている」
人それそぞれの主となるものの違いなんでしょうね、、
私も「ヨガのインストラクターをさせてもらってます」とか「マヤ暦のアドバイザーをさせてもらってるんです」って答える自分がいるのです。
誰にさせてもらってるんだろう？と自分なりに考えた結果、
家族のおかげでさせてもらってるんですよね、、、
言葉の表現も興味深いですね♪
日記を書くことは自分と向き合うこと！
さて、今日のダイアリーのポイントは・・
①自分の中で「変わらない」思いって何ですか？
②自分は人生の主人公設定をすると「どんな役」になりたいですか？
例えば映画でいうと「ダイハード」のブルースウィルス
③あなたは人生のプロデューサーです。今のあなたの人生をプロデュース
するのにいたらいいな～と思う存在はどんな人？
「どんな場面でどんな役で登場させたいですか？」
13日間のおすすめ口癖は、何か言われたら、、
「私も同じだよ」「私だってそうだよ」っていう返事を返してみて下さい!(^^)!
今日も読んで頂きまして、ありがとう☆ございます🐞🍀
たくさんのシンクロニシティのシャワーが降り注ぎますように☆彡
